Raniëll Nijhuis

Raniëll Nijhuis, BSc
Dietiste

Regio: Uithoorn

Mijn naam is Raniëll en ik ben een diëtist met veel passie voor de psychologie achter het eten. In mijn coaching help ik mensen naar een gezondere leefstijl, met de focus op eetgedrag: emotie-eten, verstoord eetgedrag, eetstoornissen, eetbuiten etc. Dit is mijn grootste passie, gezien de meeste mensen wel om en nabij weten wat gezond eten is. De meeste mensen begrijpen wel dat een appel gezonder is dan een hamburger, maar waarom blijven we dan met zijn allen grijpen naar de ongezonde voeding? Dat gaat een stuk dieper dan slechts discipline en wilskracht. Ik begeleid mensen naar het maken van gezondere eet- en leefgewoonten met behulp van een positievere mindset, het ontwikkelen van meer bewustzijn rondom eigen gedrag en het creëren van meer liefde en zelfcompassie. 

Dit is dan ook de reden dat ik het liefst werk met vrouwen die zichzelf zijn verloren in de dieetindustrie. Vrouwen die steeds terugvallen in oude gewoonten en zichzelf proberen te herpakken met ongezonde, restrictieve diëten. Vrouwen die last hebben van eetbuien óf juist merken dat ze te weinig eten vanuit bepaalde angsten. 

We werken er samen naartoe om een meer intuïtieve manier van eten te creëren waarbij zowel gezondheidsdoelen behaald kunnen worden als vrede te hervinden rondom voeding. We werken er naartoe om een leefstijl te ontwikkelen die bij jou past zonder strenge regels. Waarbij jij je zowel fysiek als mentaal super goed voelt. 

Daarnaast ben ik ook gespecialiseerd in plantaardige voeding. Of het nu gaat om volwaardige voeding, voeding bij zwangerschap of bepaalde tekorten, ik help je met liefde een weg te vinden in een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon.